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預防老年癡呆(阿爾茲海默癥)的六大要點

瀏覽數(shù)量: 24     作者: 本站編輯     發(fā)布時間: 2017-03-17      來源: 本站

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1、適當滋補,增強記憶。

2、合理膳食,三餐規(guī)律。

3、讀書看報,多動腦筋。

4、樂觀開朗,心情愉快。

5、適當運動,保持精力。

6、按時起居,睡眠規(guī)律。

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